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李傕,字稚然,凉州北地郡人(现在甘肃庆阳市环县东南部),东汉末年军阀;汉大司马、司隶校尉、池阳侯;性诡谲残忍。原本是董卓部下武将,在董卓被杀之后,成为凉州军的首领,与同党郭汜、张济等人结盟攻进长安,在击败吕布杀了王允之后,控制司隶地区和凉州东部,挟持汉献帝,辅政四年,短暂的掌握了汉王朝,后来与郭汜反目,自相残杀。后曹操派谒者仆射裴茂率领关中诸将段煨等讨伐李傕,夷其三族。子李式,侄子李利(兄子)、李暹(兄次子),从弟李応(李应),外甥胡封。《三国志》记载李傕性喜鬼神之术,“常有道人及女巫歌讴击鼓下神,祠祭六丁,符劾厌胜之具,无所不为。又于朝廷省门外为董卓作神坐,数以牛羊祠之。”
【191年】初平二年,阳人之战后,董卓派李傕为使者来游说孙坚,欲与孙坚和亲,并许以高官厚禄,被孙坚拒绝。后李傕被董卓的女婿牛辅派遣至中牟与朱儁交战,击破朱儁后,进而至陈留、颍川等地劫掠,大军所过之处被掳杀一空,谋士荀彧是颍川人,他在李傕劫掠颍川之前就让族人全部离开了颍川,所以逃过一劫。
【192年】初平三年四月,董卓被王允、吕布谋杀,随后牛辅也被杀,李傕等人归来时无所依托,本欲解散部队逃归家乡,又怕仍得不到赦免,武威人贾诩当时在李傕军中任职,贾诩对李傕说:“听长安人议论说欲诛尽凉州人,各位如果弃军单行,则一个小小的亭长就能抓住你们了。不如率军西进,攻打长安,为董卓报仇。事情如果成功了,则奉国家以正天下;如果不成功,再走也不迟。”,李傕等人采纳了贾诩的建议,到处说:“朝廷不赦免我们,我们应当拼死作战。如果攻克长安,则得天下了;攻不下,则抢夺三辅的妇女财物,西归故乡,还可以保命。”,部下纷纷响应,于是同郭汜、张济等人结盟,率军几千人,日夜兼程,攻向长安。王允听说后,派董卓旧部将领胡轸、徐荣在新丰迎击李傕。徐荣战死,胡轸率部投降。李傕沿途收集部队,到达长安时已有十余万人。五月,李傕等人又与董卓的旧部樊稠、李蒙、王方等人会合,一起围攻长安,八日后城陷,与吕布展开巷战,吕布败走,王允等人遇害。李傕等人纵兵劫掠,百姓、官员死伤不计其数。李傕等人占领长安,挟持汉献帝封李傕为扬武将军,郭汜为扬烈将军,樊稠等人皆为中郎将。此时,汉少帝(弘农王)刘辩的妃子唐姬自从少帝被李儒毒杀后回到娘家颍川居住,李傕攻破长安后派兵掳掠关东地区,掳获唐姬,李傕欲娶唐姬为妻,唐姬坚决不答应,也始终没说出她是少帝妻子的事,后来尚书贾诩知道了此事,告诉了汉献帝,献帝十分伤感,下诏接回唐姬,让她住在少帝的园中,派侍中持节封唐姬为弘农王妃,自此,唐姬终生未嫁。八月,诏太傅马日磾、太仆赵岐杖节镇抚关东。
同年九月,又进封李傕为车骑将军、开府、领司隶校尉、假节、池阳侯,郭汜为后将军、美阳侯,樊稠为右将军、万年侯。张济被封为镇东将军、平阳侯,外出屯驻在弘农(今河南灵宝县)。以贾诩为尚书。李傕举博士李儒为侍中,献帝诏曰:“儒前为弘农王郎中令,迫杀我兄,诚宜加罪。”辞曰:“董卓所为,非儒本意,不可罚无辜也。”(袁宏《后汉纪》)。李傕、郭汜、樊稠三人共同把持朝政,随自己喜好任免官员,又常纵兵劫掠,几年内三辅百姓损失殆尽。汉代司隶校尉负责监察京师百官和三辅(京兆尹,左冯翊,右扶风),三河(河东,河内,河南)及弘农七郡的官员。初置时能持节,表示受君令之托,有权劾奏公卿贵戚。司隶校尉除监督朝中百官外,还负责督察三辅(京兆、左冯翊、右扶风)和河东、河南、河内、弘农七郡的京师地区,起到和刺史相同的作用,但它比刺史地位高。朝会时和尚书令、御史中丞一起都有专席,当时有“三独坐”之称。东汉时司隶校尉常常劾奏三公等尊官,故为百僚所畏惮。司隶校尉对京师地区的督察也有所加强,京师七郡称为司隶部,成为十三州之一(见两汉州部)。司隶校尉成为政权中枢里举足轻重的角色,所以董卓称之为“雄职”。曹操在夺取大权后,也领司隶校尉以自重。李傕领司隶校尉则可以完全控制朝政,假节得杀犯军令者。
同年十月,刘表向朝廷进贡,李傕欲连结刘表为援军,以刘表为镇南将军、荆州牧,封成武侯。
同年十二月,曹操派使者进贡,并写信向李傕等人致殷勤,李傕等人认为曹操虽然表面上派使者进贡,但并不是真心诚意的,准备扣留曹操的使者,这时黄门侍郎钟繇劝李傕等人说只有曹操心系王室,于是李傕等人对曹操使者厚加报答。
【193年】初平四年,李傕欲结交袁术为援军,便以袁术为左将军,封阳翟侯,假节。
【194年】兴平元年,屯于郿城的征西将军马腾有私事求于李傕,没有得到应允,于是率兵相攻。汉献帝派使者劝解,没有成功。随后屯于金城的镇西将军韩遂率兵前来劝解,继而与马腾联合。朝臣种邵、马宇、刘范(刘焉之子)暗中与马腾联系,欲使马腾袭击长安,愿为内应,以诛杀李傕等人。于是马腾、韩遂屯兵长平观。后来种邵等人事情败露,逃奔至槐里。李傕派郭汜、樊稠以及侄子李利与马腾、韩遂在大战于长平观下。马腾、韩遂大败,斩杀一万多人,马腾、韩遂退回凉州。樊稠等人追击,韩遂派人要求和樊稠对话,因为两人是同乡,于是韩遂和樊稠单独在一起交谈,十分亲密,谈笑了很久。李傕又令樊稠及侄子李利带几万人围攻槐里,种邵、刘范等人皆被杀死。李利返回长安后告诉李傕说:“樊稠和韩遂单独在一起笑谈,不知道交谈的内容,样子十分亲密。”,于是李傕、樊稠开始互相猜疑。但李傕还是让樊稠以及郭汜开府,与三公合为六府,皆参与选举。这时长安城内盗贼不禁,白天都出来掳掠,于是李傕、郭汜、樊稠三人分兵守在城内,各守其界,但还是不能控制。后来,朝廷下诏赦免马腾等人。四月,以马腾为安狄将军,韩遂为安降将军。
同年八月,冯翊的羌贼掠夺冯翊下属各县,李傕派郭汜和樊稠率兵大破羌贼。
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鸡肉比较容易炖烂,而猪肉需要炖的时间要长一些吧。
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应该说鸡肉的组成相比猪肉更有利于人体健康。
从食物成分上看:
第一,蛋白质:鸡肉蛋白质含量约为20%,猪肉平均是13%左右,当然猪瘦肉蛋白质含量高一些。另外鸡肉蛋白质的氨基酸组成与人体更为接近,利用率更好一些。
第二,脂肪,鸡肉脂肪含量在9%左右,猪肉平均为18%,猪瘦肉相对低一点7%左右;但是鸡肉脂肪中的不饱和脂肪酸含量高,而猪肉则是以饱和脂肪酸为主,不利于心脑血管疾病、肥胖等疾病防治。
第三,碳水化合物,两者含量都不高,但但是同等重量下,猪肉提供的能量更高一些。
第四,两者都含有丰富的维生素A和B族维生素,猪肉含铁量也较高。
另外,鸡肉的肌纤维更细更好消化,较之猪肉更适合做过消化道手术和消化功能较差的人食用。
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